夏天吃什么容易被曬黑？
來(lái)源：m.shhghs.com 發(fā)布時(shí)間：2022年05月24日
夏天吃什么容易被曬黑，下面隨長(zhǎng)樂(lè)食堂承包的小編來(lái)看看。
健康的人體體液呈弱堿性，平時(shí)酸性食物與堿性食物攝入不均衡，血液會(huì)傾向酸性，從而給人體帶來(lái)各種不適，促進(jìn)皮膚色素斑的形成。
多吃新鮮水果食用菌等食物，控制肉、酒、糖類等強(qiáng)酸性的食物的攝入量是保持體液呈弱堿性良好狀態(tài)，防止和淡化色斑的要?jiǎng)t。
感光食物富含銅、鐵、鋅等金屬元素，可直接或間接地增加與黑色素生成有關(guān)物質(zhì)的數(shù)量與活性，如酪氨酸、酪氨酸酶、多巴胺醌等物質(zhì)，這類食物吃多了，會(huì)令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長(zhǎng)斑，特別是含特殊揮發(fā)性氣味的蔬菜大都數(shù)是感光性食物。
健康的人體體液呈弱堿性，平時(shí)酸性食物與堿性食物攝入不均衡，血液會(huì)傾向酸性，從而給人體帶來(lái)各種不適，促進(jìn)皮膚色素斑的形成。
多吃新鮮水果食用菌等食物，控制肉、酒、糖類等強(qiáng)酸性的食物的攝入量是保持體液呈弱堿性良好狀態(tài)，防止和淡化色斑的要?jiǎng)t。
上一條
端午由來(lái)
下一條
小滿吃什么傳統(tǒng)食物？
返回列表
【相關(guān)文章】
【相關(guān)產(chǎn)品】
-
回到頂部
-
0591-22228682
-
QQ客服
-
微信二維碼
|
掃一掃，關(guān)注好三農(nóng)公眾號(hào)
|
福州好三農(nóng)農(nóng)業(yè)發(fā)展有限公司 服務(wù)熱線：0591-22228682 營(yíng)銷中心總監(jiān) 黃經(jīng)理：18850481259 行政中心總裁 黃欲超：18029686868 |
網(wǎng)址：m.shhghs.com 郵箱：hsn20140418@163.com 3025470300@ qq.com 地址：福建省福州市閩侯縣南通鎮(zhèn)商貿(mào)大道16號(hào) 倪世數(shù)字家居生活廣場(chǎng)一層A33 |
